Слово "холотропный" буквально означает "стремящийся к целостности" (от греч. holos - целое и trepein - движущийся в определенном направлении). Основными элементами холотропного дыхания являются:
«Дышите до тех пор, пока не будете приятно удивлены», - С. Гроф.
- Труднее всего ответить на вопрос: «Что мне это даст?» – все хочется поинтересоваться: «А что тебе может дать жизнь?».
Для меня, действительно, каждая сессия холотропного дыхания – маленькая жизнь (если только жизни можно классифицировать на маленькие и большие).
"Интуитивно-эмпатийный подход" - так в психотерапии приходится называть Любовь и Свободу. Эмпатия - это Любовь, а освободив себя от диктата разума - норм и правил морали ( и вовсе это не безнравственность. Истинное Милосердие не опирается на правила. Если вспомнить Франкла, то здесь переход от стадии "совершенствования поступков" к стадии "совершенствование отношений и переживаний") мы и освобождаем от цепей творческую интуицию и любовь. Ниже размещены тексты, которые имеют к этому отношение...
Мечты Дракона – способ воплощения ваших мечтаний в реальность.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ, ИСПОЛЬЗУЕМОЕ НА СЕМИНАРАХ
Мечты Дракона – используемый в теории живых систем метод создания успешных организаций и проектов для совершения Большого Разворота.
РАСШИРЕННАЯ ВЕРСИЯ С СЕМИНАРОВ
Мечты Дракона - используемый в теории живых систем метод, сформированный благодаря прозрениям и вдохновленный историей, наукой, различными культурными и духовными традициями, который помогает созданию невероятно успешных организаций и проектов для совершения Большого Разворота мира от раковой культуры неограниченного роста к культуре, которая поддержит развитие жизни на Земле.
КРАТКО О РАБОТЕ «ФОНДА ГАЙИ» (GAIAFOUNDATION)
Мечты Дракона – легко применимая техника, разработанная «Фондом Гайи Западной Австралии» для реализации своих задач путем интеграции:
личностного роста– посвященности собственному исцелению и совершенствованию;
развития сообществ– укреплению сообществ, частью которых вы являетесь;
служения Земле– способствованию благополучию и расцветанию всех форм жизни;
и которая в той или иной степени использовалась на протяжении 25 лет в более 700 успешных проектах. Сейчас она стремительно распространяется по всем континентам.
Вышла весьма задумчивая после тренинга Джона Крофта "Мечты Дракона"(Dragon Dreaming) http://shiram.daism.ru/statya/mechty-drakona. Сильная технология, отличный - мягкий, душевный и глубокий тренер.Формула "Мечтай-Планируй-Действуй-Празднуй" не нова, но похоже одна из действительно реально работающих.Но больше всего меня удивило то, что когда Джон задал нам три, на первый взгляд,простейших вопроса, не так-то легко сразу найти на них ответы. Вот эти вопросы.
1.Что тебе нравится делать больше всего?
2.Что у тебя в жизни получается лучше всего?
3.Что может разозлить тебя больше всего?
От ответов на эти вопросы зависит очень и очень многое. Пошла думать...
Наталья Белова